Rezept des Monats
Monatsrezept Oktober
Buchweizen-Kürbisquiche
Der Oktober gilt als Hauptsaison für Hokkaido- und andere Kürbisarten aus heimischem Anbau. Kürbis ist sehr gesund, enthält viele wichtige Nährstoffe und 100 Gramm davon bringen es gerade einmal auf 25-65 Kilokalorien (je
1. Oktober 2026
